今日は
FMサルースのお仕事でした。
今日は人参が主役のお料理
「人参とオレンジのサラダ」をご紹介させていただきました＾＾
今が旬の甘い人参を
よりフルーティーに召し上がっていただくサラダです。
こちらは、今月のレッスンのメニューになりますので詳しいお料理のお話は後程として
今日、FMサルースのたまプラーザスタジオに
ヨガ友の達郎君が遊びに来てくれました。
ヨガの練習の帰りに立ち寄ってくれた達郎君と
収録後、美味しいイタリアンのお店でランチを
スカンピのパスタとナスとモッツァレラのラザニア
そして、とても美味しかったのが玉葱のスープ♡
もちろんランチワインも♪
美味しいお料理と楽しいおしゃべりで
お昼間から随分とワインをいただいてしまいました＾＾；
そこで、夕食後のお茶は
肝臓の機能を高めて解毒を促進させてくれる「ダンディライオン」
「タンポポコーヒー」と言えば聞いた事のある方も多いのでは
ノンカフェインのヘルシーコーヒーとして自然派志向の方々から人気のハーブです。
ダンディライオンの根をローストしたものをお茶にするので
ほのかな香ばしさが美味しいお茶です＾＾
このお茶は二日酔いのケアにも良いですね。
いつまでもお酒を美味しく楽しみたいので
上手にメディカルハーブを取り入れていきたいと思います。
アルコールをお飲みになる方にはおすすめのお茶です♪