今朝の美スムージー | 幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf

幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf

2006年よりcooking salon Table-Leafを主宰
日々の食卓を彩るおうちごはん、おもてなし料理、健康を作るごはんレシピをお伝えしています。
2022年より「もっとハーブのある暮らしを」をコンセプトにハーブレッスン開講。
ハーバルセラピスト、日本のハーブセラピスト



今朝のグリーンスムージーは

みかん、りんご、ライム、レタス、パセリ

さらっとした出来上がりの爽やかなスムージーですハート

以前、お教室で毎回残るライムをグリーンスムージーに入れてみたら

なんて美味しいのでしょう!

ということととなり

それからライムがある時はスムージーへ(^^)

レモンとはまた違った爽やかさがとても美味しいハート

昨日、美味しいお料理とお酒を沢山いただいたので

今朝はスッキリと軽いグリーンスムージーをいただきたくて

グリーンはレタスに

レタスはビタミン、ミネラル、食物繊維をバランスよく含んだ低カロリー野菜♪

スムージーにすると沢山いただけます(^o^)v

今朝は、少しお寝坊しました(^^;

なので、これからフル活動です(笑)

午後から表参道で用を済ませ、寄り道せず帰ってクリスマスレッスンの試作です。

きっと、あっという間の一日

皆様も良い一日をキラキラ



Android携帯からの投稿