夏バテ | 幸せキッチン。。。たまプラーザ料理教室 Table-Leaf

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2006年よりcooking salon Table-Leafを主宰
日々の食卓を彩るおうちごはん、おもてなし料理、健康を作るごはんレシピをお伝えしています。
2022年より「もっとハーブのある暮らしを」をコンセプトにハーブレッスン開講。
ハーバルセラピスト、日本のハーブセラピスト

今さらながら夏バテです。

怠くて何もする気力がありません(--;)

とりあえず、昨日は早く寝てみました(^^)

今朝は元気に\(^o^)/

二週間ぶりにヨガの練習に行きましたが。。。

辛かった~

体が重くてスタミナも無いし。。。

途中で眠くなっちゃうのには困りました(笑)

優しいみかりんは「出来るところまででいいよ(^^)」と言ってくれましたが

どうにかプライマリーを終わらる事は出来ました(^-^)v

「最後までやれて偉かった~」と自分を誉めてしまいましたよ(^^;

家に帰って少しお昼寝をしたら回復したので



昨日の妻家房を思いだし

チヂミを作ってみました(^^)

具だくさんにしたら、ひっくり返すの大変だった~(^^;



お野菜たっぷりで美味しいですよ♪

明日は娘の成人式の前撮りですキラキラ

明日は朝から父が来たりでバタバタしそう。

これから準備します。

夏の疲れが出やすい頃です。

皆様、どうぞお気をつけ下さいね(^^)











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