今朝は、何となく筋肉痛です(^^;
マイソールクラスは
自分のペースで練習出来るのがいいですね(^.^)
今日の自分と向き合った練習
身体の声も聞こえますが、心の声も聞こえます。
気持ちが集中できる時もあれば
ざわざわと雑音ばかりの時も多々あります(笑)
昨日は
途中までは集中出来ましたが、終盤にむかうにつれて雑音が(^^;
まあ、良い練習が出来たと思います(^^)
練習後に
あやちゃんのお嬢さんのカナちゃんのお手製クッキーをいただきました
きび糖と蜂蜜入りですって
カナちゃん、小学生なのに凄い！
今度、お料理教室のお手伝いお願いしようかな(^^)
とても美味しかったです(*^^*)
ご馳走さまでした
ランチは
神保町駅ちかくのインド料理「マンダラ」
チキンマサラとナン、デザートのセットを頼みました。
チキンマサラはトマト味がとても美味しい
辛口にしたら、そうとう辛かったです(^^;
ナンがとても大きくてビックリでした。
練習後、みんなでお喋りしながらのランチはとても楽しい時間です♪
昨日は、みんなに沢山お話を聞いてもらいました。
みんな、とても優しい
私の話を無条件で沢山聞いてくれる
お友達っていいな～、と改めて思いましたよ。
いつも、ありがとう(*^^*)
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