沈黙不安症
そんな症状名ありません😂
私が 勝手に
思ってる症状です。
できたら 聞いてもらえませんか？
私は小さな頃から おしゃべりが好きねと
言われてきて、自分も無口ではなく
誰とでも 喋りたいと思ってました。
でもですね
おしゃべりが好きではなく
人との沈黙ができると とたんに
あわてたり 焦るんです😔
焦ると 不安をかき消すために
話かける 質問する
話題を集める
人と喋っていても
沈黙が怖いから 喋りまくる傾向が
あります😒😥
一気に話して 相手のためにと
思っても 一方通行なんです
なら 喋らず間を うまく使いたいのが
目標ですが😷
沈黙不安がある方！
聞き上手になるのは
時間かかると思いますが、沈黙が きても
ひと呼吸おいて
沈黙不安に 恐れすぎないよう
一緒に 克服していきませんか 🙏
私 ひとりだけの症状でも
少しずつ 頑張ってみます(´ｰ｀)