秋

最近朝晩がすっかり寒くなりました

秋って感じですね

秋と言えば食欲の秋、読書の秋

今年は珍しくあまり食欲がありません・・・・・なぜ

以外と大食いのはずなんですけど・・・・・

太らないんでまあいいかって感じですけどね

そして読書の秋です

最近は松下幸之助さんの本をよく読んでいます

やっぱり松下さんの本はとても勉強になります

やっぱりすごい人ですね

今後もいろいろな秋を楽しんでいこうと思います

まだまだ若いなー

昨日はサッカーだらけの一日でした

昼間はサッカーの公式戦の試合、夜はフットサルの試合をしました

今年28歳になるんですが、われながらまだまだ若いなーと思いました

しかし今日はあちこちが筋肉痛です

でも運動はいいことなんで、筋肉痛は全然オッケーです

運動してたら老けない気がするしいいことだらけな気がします

今後も適度な運動をしながら体のコンデションをキープしていこうと思います

肩こり解消法

先日テレビで、1分で肩こりを解消できる方法がやっていました

早速やってみたのですが、以外と解消されてびっくりでした

1分で肩こり解消とは、大変すばらしいです

毎日欠かさずやっていこうと思います