先週、ぎっくり腰で一週間教室お休みさせて頂きました。
生徒様にはご迷惑おかけしました。
昨日から、教室を再開しました。
昨日は、近所のお世話になってる方たち、ー
今日は、友人たち、来てくれました。
みんな、事情をわかっているので、だいぶ気を使わせてしまいました。
もう、何回もやっているので、
いい加減、鍛えねば。
とりあえず、しっかりケアーをしないとと思い、
近所の接骨院へしばらく通うことにしました。
一週間、寝たり起きたりの生活で、
頭のなか、真っさらになったような気がします。
また、新鮮な気持ちでこれからがんばって行こうと思います。
腰も鍛えなくっちゃ
今日の試食風景💕