しばらく、
家ごはんのアップが出来ていませんでしたm(_ _)m
いつも楽しみにして下さっている皆さまを始め、
沢山あるブログの中からご覧頂きまして、
どうもありがとうございます
最近の家ごはんの写真は、
ネタが溜まり過ぎている状態です。
春の分がまだアップし切れていないので、
準備が出来次第アップしていきますね。
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
スカイベリー苺のフルーツサンドこの日は、
水切りヨーグルトで
フルーツサンドを作りました
◇スカイベリー苺のフルーツヨーグルトサンド
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
さがほのか苺のフルーツサンド前日に続き、
２日連続でフルーツサンドを作りました
この日は、
上質な生クリームを使用して、
フルーツサンドを作りました
アプリコットティーと一緒に
◇さがほのか苺のフルーツサンド
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
豚丼
◇豚丼 温玉添え
◇わかめ・えのき茸・長ねぎの味噌汁
じゃが芋とちくわの海苔マヨサラダ サニーレタス・スライストマト 添え
🍇ぶどう（オーストラリア産）
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
厚揚げ焼き おかか添え
◇厚揚げ焼き
かつおぶし・長ねぎ・ポン酢添え
◇大根・大葉・トマトのサラダ
自家製和風ドレッシング添え
◇ゆかり入り納豆 れんこん添え
◇ちくわのマヨ照り焼き
◇白菜とえのき茸の味噌汁
◇玄米ごはん
◇味付け海苔
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
冷やしうどん アボカド・トマト・半熟玉子添え
◇冷やしうどん
アボカド・トマト・半熟玉子添え
◇人参・じゃが芋・いんげんの味噌汁
◇納豆入り玉子焼き 大根おろし添え
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
うな丼
◇うな丼
◇キャベツとえのき茸の吸い物
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
帆立と野菜のマスタード醤油炒め
◇帆立と野菜のマスタード醤油炒め
（帆立、人参、玉ねぎ、ピーマン、
れんこん、ぶなしめじ）
◇トマトとアボカドのサラダ
自家製ヨーグルトドレッシング添え
◇温泉玉子
◇厚揚げ・いんげん・えのき茸の味噌汁
◇玄米ごはん
◇味付け海苔
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
明太子レモンバターパスタ
◇明太子レモンバターパスタ
◇コールスロー
（人参、キャベツ、セロリ、プチトマト）
◇ベーコンと野菜ときのこのスープ
（ベーコン、人参、絹さや、れんこん、ぶなしめじ）
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
手羽元の甘辛煮
◇手羽元の甘辛煮
◇青海苔入りだし巻き玉子
◇トマッとー
◇ベーコン・じゃが芋・絹さや・ぶなしめじの吸い物
◇玄米ごはん＋黒ごま
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
かすべと大根の煮物かすべ・・・エイヒレ
北海道では一般的なお魚です。
◇かすべと大根の煮物
（かすべ・大根・絹さや）
◇たっぷり野菜のサラダ
（人参、キャベツ、コーン、トマト）
◇温泉玉子
◇厚揚げ・なめこ・大根の葉の味噌汁
◇玄米ご飯
◇味付け海苔
☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
アラカルトな夕食
◆水切りヨーグルト
ラズベリーコンポート添え
◇トマトの梅肉ソース添え
大根スライスのマヨネーズ添えマッシュルームの岩塩焼き☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆★☆
今回は、
その日のメニューの説明を
省略させて頂きましたが、
ゆとりが出てきましたら
元のペースに戻していきたいと思っています。
読者数が減っていないことに
ホッとした私です
これからもどうぞ宜しくお願いします
さゆり∈・●・∋