久し振りに、
お好み焼きを作ってみました！
昼ごはんに作ることはあっても、
夕ごはんに作ったのは珍しいかもしれません。
お野菜もお肉も摂れて、
栄養チャージはとりあえず、
良し！としましょう！
◇お好み焼き
（豚薄切り肉、キャベツ、桜海老、
小麦粉、だし汁、日本酒、塩、こしょう、卵、
エキストラバージンオリーブオイル、
ソース、青海苔、かつおぶし）
◇梅のせ冷奴
◇スライストマト
◇黒酢もずく
☆オレンジアイスティー
さゆり∈・●・∋
お好み焼きを作ってみました！
昼ごはんに作ることはあっても、
夕ごはんに作ったのは珍しいかもしれません。
お野菜もお肉も摂れて、
栄養チャージはとりあえず、
良し！としましょう！
◇お好み焼き
（豚薄切り肉、キャベツ、桜海老、
小麦粉、だし汁、日本酒、塩、こしょう、卵、
エキストラバージンオリーブオイル、
ソース、青海苔、かつおぶし）
◇梅のせ冷奴
◇スライストマト
◇黒酢もずく
☆オレンジアイスティー
さゆり∈・●・∋