かますの塩焼きの夕ごはん時々食べたくなるかますが安価で入手出来たので、久し振りに頂きました 海に囲まれた日本に住んでいるおかげで、お魚が頻繁に食べられて幸せです ◇かますの塩焼き ◇かぼちゃとさつま芋のサラダ ◇黒酢もずく ◇ほうれん草と椎茸の吸い物 ◇玄米ご飯+青海苔 そば茶 さゆり∈・●・∋