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昨夜の夕ごはんは、
大好きな帆立をたっぷりの野菜で炒めて、
久し振りにオイスターソースで味付けしてみましたビックリマーク
今回は、
ご飯と別添えにしましたが、
丼物にしても相性が良さげですアップアップ


◇帆立と野菜のオイスター炒め
(帆立、人参、白菜、もやし、しめじ)

◇かぼちゃの煮物

◇ブラウンえのき茸とわかめの味噌汁

◇玄米ご飯


さゆり∈・●・∋