１０/１６ ゴーヤとツナのおかか和えの夕ごはん

この日は体調が優れず、
夕ごはんが遅くなってしまったので、
軽めのご飯にしておきまし

ゴーヤは、
実家で貰って来ました
実家のお隣りさんの実家の農家の自家製です


ゴーヤとツナのおかか和え

◇黒酢もずく

◇梅茶漬け

そば茶


さゆり∈・●・∋