フルーツとフルーツヨーグルトの朝ごはん

今朝は、

昨日よりも体重が０、３kg増えていたので、

朝ごはんはフルーツとヨーグルトだけと軽くしておきました

梨

刀根柿

グリーンキウイ

◆ブルガリアきな粉ヨーグルト

バナナ＆アーモンド添え

さゆり∈・●・∋