140911_233714.jpg

体調がしんどかったので、
夕ごはんは中食にしましたクローバー


□ツナマヨおにぎり

□あさりの味噌汁

□きんぴらごぼう

□切り干し大根の煮物

◇冷奴

◇小女子


さゆり∈・●・∋