ニラ玉とさんまの塩焼きの夕ごはん

さんまが安く入手出来たので、
昨夜はさんまの塩焼きにしました

ビタミン補給に、
ニラ玉も付けてみました


◇ニラ玉

◇サラダ
(サニーレタス、セロリ、コーン、トマト)

◇三つ葉のおひたし

◇枝豆豆腐


◇さんまの塩焼き

◇エリンギといんげんの吸い物

◇玄米ご飯


さゆり∈・●・∋