フルーツカクテルとヨーグルトの朝ごはん

今朝は、
気分良く目覚められました
目覚めてから時間はかかりましたが、
久し振りに起きあがるのが楽でした

日曜日にしては早起きで、
気分も上々です

朝ご飯は、
少し遅めだったのと
今朝は体重が０、１kg増えていたので、
軽めにしておきました



◆フルーツカクテル
（とちおとめ苺、キウイフルーツ、バナナ）

◆ビヒタスヨーグルト
　カシスジャム添え

ホンジュラスコーヒー
このマグカップは大のお気に入りで、
体調も気分も良い時にしか使いません。
１５年前、
イギリスへ行った時に購入した
ウェッジウッドのマグカップです


さゆり∈・●・∋