131218_092011.jpg
今朝は、定番のご飯と味噌汁以外におかずも頂きました70P700006_DCE.gif!!
 
今日のランチは、昼前に通院の為、外食の予定なので、朝からしっかり野菜も頂きましたビックリマーク
 
 
◇ひじきの煮物
 
◇れんこんの煮物≪母の手料理≫
 
◇黒ごま入り玉子焼き
 
◇なめこと豆腐の味噌汁
 
◇納豆玄米ご飯
 
 
さゆり∈・●・∋