いしもちの焼き魚の夕ごはん昨夜は、久し振りに一尾魚の焼き魚をメインにしてみました作りおきおかずをバランス良く配膳し、彩りも栄養バランスもなかなかのごはんが出来ましたご飯は珍しく、山菜の混ぜご飯にしてみました◇いしもちの焼き魚◇黒ごま入り玉子焼き◇筍のおかか煮◇牛肉とごぼうの煮物◇麩とオクラの吸い物◇山菜混ぜごはんそば茶さゆり∈・●・∋