カレイの煮付けの夕ごはん

夕ごはんは、久し振りにカレイの煮付けを作りました
白和えにはひじきもいれて栄養アップ
かぼちゃの煮付けの作りおきはこれがラストでした


◇カレイの煮付け

◇いんげんとひじきの白和え

◇ハム＆ゴーダチーズ
ドライパセリ添え

◇麩とちくわとえのき茸の吸い物

◇玄米ご飯

そば茶


さゆり∈・●・∋