カレイの煮付けの夕ごはん夕ごはんは、久し振りにカレイの煮付けを作りました白和えにはひじきもいれて栄養アップかぼちゃの煮付けの作りおきはこれがラストでした◇カレイの煮付け◇いんげんとひじきの白和え◇ハム&ゴーダチーズドライパセリ添え◇麩とちくわとえのき茸の吸い物◇玄米ご飯そば茶さゆり∈・●・∋