ニンニクの芽が安価で入手出来たので、
購入しておいた豚ハツと炒めてみました！
さっぱりしていながらも、
コクのあるまろやかな味に仕上がりました
豚ハツとニンニクの芽の辛子醤油炒め
（エキストラバージンオリーブオイル、
豚ハツ、ニンニクの芽、日本酒、
しょう油、塩、こしょう）
◇わかめのヨーグルトサラダ
（わかめ、新玉ねぎ、きゅうり、プチトマト、
ヨーグルト、レモン汁、塩、こしょう）
◇スライストマト
◇豆腐と油揚げの味噌汁
◇玄米ご飯＋黒ごま
☆ルイボスティー
さゆり∈・●・∋
購入しておいた豚ハツと炒めてみました！
さっぱりしていながらも、
コクのあるまろやかな味に仕上がりました
豚ハツとニンニクの芽の辛子醤油炒め（エキストラバージンオリーブオイル、
豚ハツ、ニンニクの芽、日本酒、
しょう油、塩、こしょう）
◇わかめのヨーグルトサラダ
（わかめ、新玉ねぎ、きゅうり、プチトマト、
ヨーグルト、レモン汁、塩、こしょう）
◇スライストマト
◇豆腐と油揚げの味噌汁
◇玄米ご飯＋黒ごま
☆ルイボスティー
さゆり∈・●・∋