一日２００gの果物を食べていますか？

気を付けないと、果物は不足になりがちな食品ですよね

果物２００gは写真位の量です

食べたい量を盛り付けたら、２０１gとニアピンでびっくりしました

一日２００gの果物で、あなたも健康を維持して下さいね

さゆり∈・●・∋