カジキマグロとアスパラガスの豆乳クリームパスタ◆すりりんごレーズンヨーグルト

珍しく、お昼ご飯にパスタが食したくなりました。

玉ねぎとアスパラガスとしめじをたっぷり入れた、
身体に優しいまろやかな味のパスタを作ってみました！


カジキマグロとアスパラガスとキノコの豆乳クリームパスタ

◆すりりんごレーズンヨーグルト

◆りんご

◆クルミ

普段は朝に頂くヨーグルトはランチに頂きました！

スープは作りませんでしたが満足でした♪

ヨーグルトにりんごをすって入れると、
優しい甘さで食べ易くなりますよ(o^-')b


さゆり∈・●・∋