大寒～寒くてもココロは温かくいきましょう☆～

今日は暦の上で、

一年で最も寒い大寒です

私の周りには、

暖かい場所や南半球に住んでいる人も居ますが、

私の住む関東では、

未だ先日の雪が残っています

しっかり栄養と休養を摂って、

体調を崩さないように気を付けて下さいね

怪我にも気を付けて下さいね

ココロは温かくいきましょう

写真は１月１４日の成人の日、

雪に描いたハートです

寒くても、ハートは暖かく感じますように

さゆり∈・●・∋