◇さつま芋とみょうがととろろ昆布の味噌汁

風邪が治りかけの為、普段よりも生姜増量しました

◇納豆玄米ご飯
『黒豆小粒なっとう』
昆布だし醤油使用たれ・わさび付
【旨さを引き立てるこだわり
<た れ>黒豆と相性の良い昆布だしと、やさしい風味の醤油を使用しました。
<わさび>その香りと風味は、ご飯のおかずはもちろん、おつまみとしてもおいしく召し上がっていただけます。】
エネルギーは、99ckal
(たれ、わさびのエネルギーは、9ckal)

辛子ではなく、わさびが新鮮でした

大粒ではなく、小粒の黒豆の為、よりわさび味が引き立っていました

わさびは結構辛めでした

◇べったら漬+黒ごま+青海苔
さゆり∈・●・∋

