1/23 白ごま梅茶漬け◇アールグレイティーお疲れモードの余韻があったので、最初の食事は消化の良いお茶漬けを頂きました 大好きな紅茶は、普段通りに沸かし立ての酸素を沢山含んだお湯を使い、ティーポットで丁寧にいれました ◇白ごま梅茶漬け(白ごま、梅干し、玄米ご飯、お茶漬けの素、熱湯) アールグレイティー さゆり∈・●・∋