10/28 ☆モツ煮◇オクラと2色ピーマンとエリンギの吸い物・ゆず添え◇そばふりかけご飯モツ煮は、母の手料理を冷凍しておいた物を解凍して頂きました 離れていても感じる母の味に感謝です ◇モツ煮長ねぎをプラスしました ◇オクラと2色ピーマンとエリンギの吸い物・ゆず添え ◇だったんそばふりかけ雑穀米ご飯 さゆり∈・●・∋