10/17 洋風トマト雑炊

１７日の夜は、
作る気力があまりなかったので、
簡単お夕飯を作りました

◇洋風トマト雑炊
　（ウィンナー、じゃが芋、人参、
　　玉ねぎ、枝豆、コーン、玄米、
　　パルメザンチーズ、赤ワイン、
　　コンソメの素、赤ワイン、
　　ケチャップ、塩、こしょう）

簡単でも、
お野菜が入ったお家ご飯の方が、
ココロもカラダにも優しいです


お野菜好きには、
ご飯でも
ささやかな幸せを感じます


さゆり