さっぱり夕食

今日は、簡単に夕食を済ませたい気分だったの
たまには、こんな食事も良いよね

ざるそば＋海苔＋麺つゆ（長ねぎ、白ごま）
ゴーヤと人参の白ごま和え



デザートは・・・
２つも食べちゃった

ピンクグレープフルーツ
プルーン



ヨーグルト＋黒密＋ドライプルーン




身体の為には、野菜はしっかり食べないとね～
明日は、もっとしっかり食べよっと