ご飯研いでいなかった～f(^_^;)

今夜は、そぼろ丼にしようと思っていたのだけれど、ご飯を研ぎ忘れてしまった
パスタが食べたかったから、迷わずパスタにした
パスタって普通の食事を作るよりも、短時間で作れるから便利よね


かぼちゃのクリームパスタ
　　　（かぼちゃ、玉ねぎ、しめじ、
　　　　　ニンニク、白ごま、豚挽肉、
　　　　　生クリーム、パルメザンチーズ）
長ネギとひじきのスープ
　　　　（長ネギ、ひじき、さつま芋、卵）

費用は、２００円位。



今日は、２回目のボイストレーニングのレッスンに行って来たの
１回目のスタジオとは違う場所でしたのだけれど、今日行ったスタジオの方が広かったわ
レッスン内容は、歌う前の顔と体のストレッチ、発声、腹式呼吸の練習、腹斜筋を鍛える練習、自由曲の練習
自由曲は今回からで、前回何にしようか先生と話し合って、カーペンターズの「SWEET SWEET SMILE」をトライすることに
英語の曲は２曲位しか歌ったことなくて、拙い英語の歌詞を２０分程練習
１曲英語の歌を歌えるようになったら、自信が付きそう
好きな先生に習っているから、上達が楽しみだなッ
レッスンの１時間は、あっという間に時間が過ぎたわ
やっぱり、楽しい時間は過ぎるのが早いよね

今回からブログのタイトルを変えたよ