料理が好きでも、時々料理を作りたくないときもあるんだよねむっ
そういう時は、手間のかからない料理が良いよね。
作るのは面倒でも、食べた後は、やっぱり作って良かったと思うんだよね晴れ
そして、明日の活力が出るんだよね~ヒマワリ

 シチュー
  (玉ねぎ、人参、じゃが芋、いんげん、コーン、鶏肉)
 わかめ+ピーマン+白すりごまの酢の物
 玄米+黒ごま

費用は、200円位。