11月も下旬、寒くなってくると暖かい食べ物が恋しくなってくるアップ
今日は、ドリア&ミネストローネが食べたくなった!
昨日はお肉がメインだったから、今日はお魚の日。
冷蔵庫に入っている魚介類は、鰆(さわら)と海老の2種類。
鰆の気分ではなかった。
数日前からグラタンが食べたかったの。
で、大きくない海老を使ったドリアを作ることに。
具沢山のスープを食べたかったので、ミネストローネを作った!
生姜も入れて、カラダはポカポカニコニコ晴れ

 海老ドリア
  (海老、コーン、枝豆、玄米、白ごま)
 ミネストローネ 
  【人参、ジャガイモ、玉ねぎ、キャベツ、エリンギ、
   ベーコン、ファルファーレ(パスタ)】
 大根サラダ
  (大根、青しそ、梅干し、白すりごま)

費用は、300円位。