こんばんは。
夜は寒いですね。もう半袖は無理だな。
今日15キロジョギングしまして、お昼睡魔が
断捨離の予定が 大幅に遅れましたが、押し入れの断捨離頑張りました。
冬物シーツ、昨年使わずじまい。よくみたらこんな色だったかなって思いまして。洗濯しすぎちゃうの？
ってことは、使いすぎだな。処分処分。押し入れスッキリ
明日あたり、ジョギングの本が届きます。ｔａｒｚａｎだったかな。
フルマラソンに向けて、イメトレしておかないと。だんだん焦ってきているヲバでございます。
15キロ行って、ひざ痛いって言ってて、大丈夫かいな。あと3往復ですからね。
来週は2時間ｏｒ２０キロ、行ってみよっと。おなかすいたとき、何がいいんだろう。
走りながら食べれる？アクエリ飲むのも大変なんですが、、普段は何も持たず走ってます。
止まったら走れない気もするし、あ～いろんなこと考えて、頭でっかちになっております。
まずは、トレーニング、体重落とすを第一に。明日も気を抜けないぞ
はよ、身も心もスッキリしたい。