餃子事件で、対象の冷凍食品だけではなく
加工食品全般に対して、警戒する人が増えましたよね。
うちは、彼が冷凍食品＆レトルト嫌いなんですヽ(´Д`；)ﾉｱｩｱ
だから、前から冷凍食品は買っていませんでした。
っていうか、買えなかったというべきか（笑）
食品に対する警戒心は年々上がって来ていると思うけど、
まだまだ添加物に対する警戒心って少ないですよね。
私は前に、着色料の中でも妊娠の可能性がある人は
黄色４号が入っているものは絶対に食べちゃだめ！
と聞いていたので、
妊娠が分かってからは、前以上に表示をちゃんと見て
添加物や着色料をチェックするようになりました。
なぜ黄色４号がいけないかというと、アレルギー症状を引き起こすだけでなく
染色体異常を引き起こす可能性があるからです。
他にも、赤色２号は妊娠率の低下や発がん性があるし、
赤色１０６号は遺伝子への影響があると言われています。
そもそも「合成着色料」はタール色素ともいわれ、
石油製品を原料に化学合成して作られたものだそうです。
ですから、体に入れて言い訳が無いですよね。
こういった着色料は、お菓子やねり物製品に良く入っているそうですが
ぱっと見て、赤や黄色でないものでも
発色を良くするために使われている場合もあるので、
必ず、商品の表示を良く見てから食べるようにしてくださいね。
（黄色いものが全てだめなのではなくて、
ウコンなどで着色しているものもあります）
私は、切迫流産で寝込んでいるときに買ってきてもらったお弁当に、
黄色いものが卵焼きしかはいっていないのに
黄色４号が使われていて、ぞっとしたことがあります。
他に、黄色をつけるべき食品も無かったので（他はから揚げなど）
卵焼きにまで、着色料が入っているなんて信じられなかったけど
そもそも、これは本当に卵？と疑ったので
（卵風加工食品ってありますよね。今はゆで卵も偽者があります）
一口も食べませんでした・・・。
だけど、疑わずに食べていたらと思うと、怖いです。
合成着色料は他にも色々とありますし、
全てを避けるのは、本当に大変です。
だけど、せめて妊娠を考えているときや妊娠中は
特に気をつけて、頑張って避けるしかないですよね。
ただでさえ、不育症で沢山の薬を飲んだり注射をしているので
その影響が胎児にどう出るのか不安になることもありますから。
少しでも、母体の環境を良くする為に
神経質なくらい注意して、丁度いいと思います。
期間限定だから、これからも頑張っていこうと思います。
・・・ということを彼に力説して
アイスはハーゲンダッツばかり食べています(=´Д｀=)ゞ
それもちゃんと表示を見て買ってますけどね。
だって、安全なアイスって意外と少ないじゃないですか！
だからいいのです。いいのです（２回目）
おすしを食べに行っても、マグロは食べられないんだし。
赤ちゃん待ちのみなさんも食べないでくださいね。
日本では「控えましょう」くらいにしか注意していないけど、
欧米では、
妊婦さんは厳禁だそうです。
たまにだから、大トロ！とか特にだめですよ。
毒は脂肪に蓄積されるので、まだ赤みのほうがマシです。
私はマグロはそんなに好物じゃないから、辛くないけど
一瞬、サラダにツナ缶を使おうとしてハッとしました。
ツナって、まぐろじゃん・・・(ﾉ∀｀)ｱﾁｬｰ
これまで、数え切れないくらいの添加物を摂取して来ましたが、
せっかく私に宿ってくれた赤ちゃんを、少しでも健康な状態で産みたいので
自分にできる努力はしていきたいと思います。
あまり妊娠の本にも、着色料のことって触れられていないので
書いてみました。
過敏になるのも良くないけど、期間限定ですから・・・ね。
面倒なことも多いけど、健康にはかえられないので
赤ちゃん待ち＆妊婦の皆さん、
一緒に頑張りましょうね(人´∀｀)．☆．。．:*･
↑ ちょっと良いアイス
を食べる口実にも使えることですし（笑）