不妊治療って
いつゴールか分からないし
不安だらけになることも。
本当に授かれるの？！って
私はめっちゃ心配でした。
成功体験がなさすぎて。
でも、授かりました！
現在1人の子どもと
1人お腹に抱えている
2人の？ママになれました
妊娠したぞーイェーイって
マウントとるわけじゃなく。
誰かの何かのヒントになればと
私が取り組んできたことや
知識をシェアしておきます。
周りでも実行してくれた友達から、嬉しい報告が来ています＾＾
みんなの元に天使ちゃんたちが来ますように！
今日は第二弾。
具体的に何き
取り組んだ
のか！
よくあるこれから。
病院の検査関連
通水もフーナ（どれくらい精子が生きて残ってるか）など
色々やりましたね。
ただ原因特定できなかったんですよねー。
きっと調べてない検査で分かるのか
それでも分からないのか。
妊娠しないにはきっと何かあるんだと思いますが
我々にはわからなかったです。
検査のチェック項目は病院にもよると思うので、
今日はそれ以外の話をメインに伝えたいと思います。
まず。
お酒の自粛
ストレスが溜まるので
リセットしたあとの2週間は
お酒オッケーにしていましたが、
その後の2週間はお酒を自粛していました…！
体を温める
夏でもくるぶしまである靴下！
腹巻き必須！
体って
思ったより冷えてるんですよ。
体や子宮を温めるって
すごく大事で。
前は暑くてむりー！
って思っていたけど
今となっては毎日着用してます
こればかりは慣れ！
妊娠したらやるから、
妊娠前から始めるのがオススメ
あと、妊娠するまでは（移植日まで）は
寝る前にお腹を温めました。
あずきのカイロとかよくあるやつです。
（私は2人目から米ぬかにしましたが）
移植日からはやめてます！
（お灸の先生に言われて従ってます）
サプリメント
葉酸サプリは妊活開始の三ヶ月前から
飲み始めてました
妊娠中も飲み続けてます。
鍼灸
私は鍼灸が好きで
不妊専門の鍼灸に通いました。
通って、半年で第一子は授かりました。
東洋医学なので即効性はありませんが、
3ヶ月、半年とかで体の変化は出てくると思います。
不妊ってうたってても
知識が浅かったり、強要してくるような
メンタル支援ができないところはやめた方がいい。
私が通っているとこは古くからあるところで
めちゃくちゃいい感じの距離感で
対応してくれました。
なお、家でも毎日三陰交にお灸はしていて
これは妊娠してからも毎日です。
なお、採卵のタイミングでは
夫にもお灸をしていました。
少しでもいい精子になるように…
フライング検査はしない
これは本当に人によると思います。
私はフライング検査はいっさいしませんでした！
結果は一緒だし、、、
ダメだった時に1人で受け止められないから
フライング検査をするって人も聞きますね。
ただ、私は
結果が変わらないしできるだけ【意識】しすぎず
平常心でいることを心がけたかったので
フライング検査はしませんでした。
森戸大神宮でご祈祷
第一子の石を返して
第二子の石をもらってきました。
個人的に
かなり効果を感じている
パワースポット。
ご祈祷のあと、子受の人だけ
おでこに秘伝のスタンプ？みたいなのされるんですよ。
あれ効果ある気がする。
てか、石を寝室に飾って毎晩愛でるのも
効果ある気がする。
気が落ち着く感じ…
メンタルの安定？てきな。
こんな感じですかね
誰かのお役に立つかはわかりませんが…
出産してからの方が
栄養やらなんやら
しっかりやってましたね！w
これが正解！ってわけじゃないけど
参考までに
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体温計は脇で測るのが一番正確とのこと。
平均15秒で測れるようです。
まじで体調悪そうだったら即測るので必須。
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うちはヨダレがすごいんですが・・・
このスタイがめちゃくちゃ良きです！何枚もリピート買いしてます。
安いし、可愛いし！
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