ヨーロッパ旅行記が思い出して書くの大変やから、一旦休憩！
とりあえず禁煙の話をしてみる。
忘れもしない11月3日。
病院で処方された薬を飲みながら禁煙をスタートさせた。
1ヶ月以上が経った
吸いたいと思う事はしばしばある。
でも初期の離脱症状からしてみれば大した事はない。
1ヶ月丁度くらいが一番吸いたい症候群に襲われたかも。
タバコは必要ないと自分に言い聞かせ、
数ある忘年会でも必死に堪え、
ついに昨日の飲み会ではタバコの事は浮かんでこなかった！
禁煙は意志とかそういう問題じゃないって聞くけど、少なからず意志はいる。
禁煙補助薬は禁煙する決意の補助薬やね
ほんまに何もなしでタバコ辞めようと思ったら、
吸わんかったら死んでまう！！
ぐらいの衝動に駆られるけど、
吸いたいけど、吸うか吸わへんかの選択がちゃんと出来る。
吸わへん選択は薬なしでは絶対無理やった。
こんな安い投資はないな。
1ヶ月と半月くらい経過したけど、このまま冬季休暇も乗り切りたいね！