宿坊“恵光院”でチェックイン
明智家の菩提寺
GOTOチケット5000円分ももらう

宿泊中の予定を説明を受ける

16:30阿字観瞑想

17:30夕飯

翌日

6:30本殿にて御勤め

7:00護摩供養

7:30朝食

宿坊内の紅葉
 
 

 

 

 

阿字観瞑想の会場

(終わってからの風景)

女性が多いと思っていたが」、意外にも、男性も多くいた

(同数くらいかな)

 

“阿”(インド文字)を感じる瞑想

【阿字観は「阿字(阿)」という梵字を見ながら、呼吸を整える瞑想法。
当初は僧侶の気持ちを安定させるために使われていた。】

 

 

 

夕飯の精進料理

三の繕を付けてもらった

 

 

 

 

最高に美味しかった!