定年退職一人旅
定年退職して毎日が日曜日。気ままな一人旅を楽しんでいます。
昨日の血糖値です。
朝はトースト、夕食はうな丼にしてみました。
一昨日のカツ重ほど血糖値は上がっていません。
米が原因とは言えないようです。