先週は友人宅に行ったり🍰、美容院や婦人科の定期検診、週末には家族が帰宅したので好きそうな食事を用意したりするなどしたらあっという間に月が変わっていました🌸
婦人科は年に数回、更年期に入ってからのマイナー症状の相談に行っていて今回は睡眠の質の悪さに、漢方薬を処方していただきました
ただ漢方薬は今までもあまり相性が良くなくて今1週間飲んだところ、ずっとお腹が緩い&うっすら気持ちが悪いです💦
もう少し我慢するか、、悩みどころ
友人宅では共通の趣味の話に花を咲かせたり、一緒にDVDを見たり
春から宅トレの他に運動系の習い事をするか、ピアノを何十年かぶりに習いに行くか迷っているのですが、🚲系のジムの楽しい話を聞いて、運動の方に気持ちが傾いています
汗をたくさんかきたい気持ちと続けられるか？との気持ちのせめぎ合い😆
帰りにはご馳走にもなった春野菜をたくさん分けてもらったので、今週前半は買い物に出ないでのんびりさせてもらえました🥬🥬
雨風もようやく止んだし、ひとまずウォーキングでもしてこようかな
久しぶりに外で食べたあんみつ
あんこがおいしかった🥰🥰