心身ともに癒しの効果があると、医学的に認められた森なのです。
さてさて、今日は4グループ約40名でのトレッキング。
四合目の市房山神宮まで約4キロを歩きます。
市房神宮の鳥居をくぐり、スタート。
山の達人ガイドさんとともに。
森のことを色々と教えてもらいます。
穴を覗いてみたり、
倒木をくぐってみたり
四合目をめざして。
三合目まで登って来ました。もう少し！
四合目到着！
地元の素材たくさんの“セラピー弁当”
いただきます～♪
樹齢1000年とも言われる市房杉。
自然のエネルギーを頂きました！ありがとう♪
