久しぶりの更新となってしまいました・・・
ここ最近、なぜか朝起きると毛布を被っておらず、ふと横を見ると相方が毛布に包まっている事件が多発しており
ついに喉を痛めてしまいました。
私が喉を痛めるとすぐ扁桃腺が腫れるので致命的。笑
案の定、38.0度近くまで熱が上がってしまい、久しぶりにダウンしてしまいました…
せっかく運動も頑張ろうと思ってたのに…
いつも思うのですが、「よし！運動頑張るぞ！」って時に体調悪くすることが多い…
昔の記憶で「ここまでは動ける」が多分今の状態だとキャパオーバーとなっており、相当な疲労に繋がってるんだろうな…
と、結果的に色んなことが重なってしまったと思われる笑
そして帰国後
見事におデブちゃんと化した私。
見るも無惨な姿です。笑
特に後ろ姿。
完全に中年のおばちゃん体型やないの！！！
いや、載せられないのだけど笑
決して細い体型ではなかったけど、私定期的に運動はしており、なんとかギリギリでダユンダユン体型は免れていたのですが
なんと旅行中の3ヶ月半、全く運動していませんでした。笑
たまに2週間に1度くらい軽い運動はしてたけど、そんなの意味もなく…笑
しかし、幸いにも食べれなかったりとかして体重が劇的に増えることもなく、むしろ12月までは減っていたんです。
どこで増えていったのか…
多分ですが
1月の初旬にアイスランドに入ってからな気がする。笑
というのも、私この旅の期間どこにいってもずっと「キットカット」を食べていました。笑
しかし、南米のコーラって違う味がするーと記述してたのですが、南米のキットカットも同じくちょっとチャッチイ味！！笑
中のウエハース？部分がなんかチャッチイんです泣
キットカットなのですが、別のお菓子を食べている気分。
なので1週間に1度食べてたくらいでした。
しかし、アイスランドに入ってからというもの。
私が知っている普通のキットカットの味に！
しかも日本のキットカットって2本しか入ってないけど、向こうのキットカットは4本がワンセットなのです。
さらにアイスランドは日本よりも物価が高い国。
なぜか他ではワンセット200円くらいで売ってるのに、私がよく行っていたスーパーでは4セットで198円というあり得ないくらいのお得価格！
もうそれを買い込んじゃったわけですよ。笑
プラスα相方のご両親と合流したということもあり、もう食べる食べる笑
が、爆食いしたのはこのアイスランドで一旦終了。
その後のトルコ、モルディブではほとんど食べてなかったと思います。
モルディブはとにかく物価が高すぎて食べる気にもならなかったので…笑
そして終盤のシンガポール。
久しぶりのアジアの味に感動して、もう食べる食べる笑
私が泊まっていたウェスティンホテルはクラブラウンジがあり、そこの料理がかなり豪華…
しかも、いくら食べても無料なので2口サイズのカスタードマンを一気に5個とか食べてました。笑
そして帰国後。
日本の味に感動しまくって、もう食べる食べる笑
と、まぁこんな感じなんでしょう。笑
多分ピークに痩せてた時がアタカマ砂漠に入る前のカラマで体調を崩した時かな？
結構ガリガリになってしまっていたのですが、その時から比べると＋3kg程になりました。笑
しかもこの3ヶ月半ほぼ運動していなかったので、当然筋力は落ちているのですよ。
その状態での＋3kgはもはや致命的！！泣
ヤバいヤバいとは言っていたのですが、どこかでダイエットを始めないと一向に痩せないので、とりあえず5日くらい前から運動を開始。笑
え…こんな動きだけで…？
というくらいちょっとした動きだけで全身筋肉痛に涙
これは泣けてくる涙
でも、世界を旅して思いました。
人生は一度きり。
どうせならかっこいい姿でカッコよく生きたい(T_T)
といっても、かっこいい姿って人それぞれだと思うんですよね。
腹筋が割れてるのがかっこいいとは限らないし、
渡辺直美みたいに自分の体型をアイデンティティにして堂々と生きてる姿もめっちゃかっこいいと思う。
大事なのは、どれだけなりたい自分に近づけられる努力をするかなんだと思うんですよねん。
なんてかっこいいこと言ってるけど、自分は全然程遠い笑
とりあえずは自分がなりたい体型に近づける努力をしよう涙
頑張ろ頑張ろ
Ciao
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