タイヤの空気が抜けてしばらく使ってなかったチャリ自転車

思い切って楽天で空気入れを買って、めでたく空気満タンに。

やっぱりチャリは行動範囲が広がっていい♪

太ってしまってもも肉がやばいので、とにかく毎日乗らなね・・・


さて。

今週は3日かけて鶏ハムを作りましたヒヨコ

はなまるで紹介されて一時すごいブームになったやつ。

ネットで調べたけど作り方も微妙に違うのが色々あったよ。

私のやり方は・・・


まず鶏ムネ1枚を脂をはがして、砂糖大1をよーく手ですりこむ。

これが柔らかさの素らしいので念入りに。


そして、塩大1をすりこみ、こしょうも両面にふりかけすりこむ。

で、ジップロックに入れて空気を抜いて2日冷蔵庫で寝かします。



口を閉めるとき少し隙間をあけといて、ストローを入れて中の空気を吸い込むとうまく抜けます。

で、2日たったら水に20分つけて塩抜き。



このあと、鍋に水を沸かして弱火にして5分ゆがく。

そのままフタして半日置く。

これで出来上がりにゃ



すんごいあっさり味!でもちゃんと塩味がするし、ほんのりハムっぽさも。

うちはコチュジャンorにんにくしょうゆダレ(にんにくみじん+しょうゆ+ごま油+さとう少々・ラー油少々)で食べたけど、ダンナに大好評で全部たいらげてくれましたーナイフとフォーク

冷凍もできるらしいし、なにより手作りやから安心やんねハート

サラダやサンドイッチ、和え物やラーメンの具などなどアレンジも豊富にできるでかお