【東海 穴場】人が少ない温泉宿5選｜一人でゆっくり過ごしたい30〜50代におすすめ
「温泉に行きたいけど、混んでるところは嫌だ」
そう思ったことはありませんか。
僕もそうです。せっかく一人で旅に出るなら、人ごみを避けて、静かにゆっくりしたい。 有名すぎず、でも質は高い——そんな宿を、東海エリアで探しました。
今回は岐阜・奥飛騨エリアを中心に、穴場だけど本当にいい温泉宿を5つ紹介します。
ひと目でわかる比較チャート
| 宿名 | エリア | 特徴 | こんな人に |
|---|---|---|---|
| 藤屋 | 新平湯温泉 | 百姓座敷の古民家風、全10室の小さな宿 | 静かな宿で完全にオフにしたい人 |
| 飛騨高山荘 | 飛騨高山 | 高山の町並みに近い、観光拠点にも最適 | 温泉＋観光を組み合わせたい人 |
| お宿 栄太郎 | 奥飛騨 | 無料貸切露天付き、岐阜料理師範の料理 | 食と温泉どちらも妥協したくない人 |
| 饗家（きょうや） | 奥飛騨 | 山草料理が名物の隠れ宿 | 非日常の食体験を求めている人 |
| 岡田旅館 | 平湯温泉 | 地元感が強い老舗、源泉かけ流し | 本物の温泉にこだわる人 |
各宿の詳細
1｜新平湯温泉 奥飛騨百姓座敷の宿 藤屋
📌 全10室の小さな宿。人が少ないのが、ここの最大の魅力。
新平湯温泉は、奥飛騨温泉郷の中でも比較的静かなエリアです。その中でも藤屋は全10室という小ぶりな規模で、混雑とは無縁の滞在が期待できます。
百姓座敷という名前のとおり、古民家を思わせる落ち着いた雰囲気。大浴場と露天風呂を備え、奥飛騨の自然に囲まれながらゆっくり過ごせます。
おすすめポイント3つ
① 全10室のこぢんまりとした規模感 大型旅館のような賑やかさがなく、静かに過ごしたい一人旅に向いています。
② 新平湯温泉の豊かな湯 奥飛騨温泉郷は湯量が豊富で知られるエリア。露天風呂から見る山の景色が気持ちいいと評判です。
③ 百姓座敷の雰囲気 古民家調の落ち着いた内装が、日常からの切り離し感を高めてくれます。
こんな人におすすめ ・人が少ない静かな宿で完全にオフにしたい方 ・奥飛騨の自然の中でのんびりしたい一人旅の方
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2｜飛騨高山荘
📌 高山の古い町並みから近い。観光と温泉を両立できる宿。
飛騨高山は、東海エリアでも人気の観光地ですが、宿の選び方次第で混雑を避けた滞在ができます。飛騨高山荘は高山の中心部にアクセスしやすい立地でありながら、落ち着いた温泉滞在が楽しめる宿です。
朝イチで古い町並みを散策して、昼には飛騨牛を食べて、夕方は宿でゆっくり温泉——そんな一人旅の理想的な流れが作れます。
おすすめポイント3つ
① 高山観光の拠点として最適 飛騨の古い町並み、朝市、飛騨民俗村など、高山の見どころへのアクセスが便利です。
② 温泉でしっかりリセット 観光で疲れた体を、宿の温泉でゆっくり癒せます。
③ 飛騨高山ならではのグルメとセットで楽しめる 飛騨牛、朴葉味噌、みたらしだんご——地元グルメを楽しんでから宿に戻るルーティンが作れます。
こんな人におすすめ ・温泉だけでなく観光も楽しみたい方 ・飛騨高山を初めて訪れる一人旅の方
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3｜無料露天付貸切風呂と岐阜料理師範の宿 お宿 栄太郎
📌 貸切露天が無料で使い放題。料理師範の腕前が光る食事も見逃せない。
「貸切風呂に入りたいけど、追加料金が気になる」——そんな悩みを解決してくれる宿がここです。
お宿 栄太郎は、貸切露天風呂が無料で利用できるのが最大の特徴。一人旅でも気兼ねなく貸切温泉を楽しめます。さらに岐阜料理師範の資格を持つ料理人による夕食が、泊まった人の満足度を高めています。
おすすめポイント3つ
① 貸切露天風呂が無料 追加料金なしで貸切露天を楽しめるのは、一人旅にとって大きなメリットです。誰にも気を使わずに、ゆっくり温泉に浸かれます。
② 岐阜料理師範による本格料理 地元の食材を活かした料理が評判。食にこだわりのある一人旅には特に響く宿です。
③ 奥飛騨の自然の中に佇む立地 喧騒から離れた環境で、心身ともにリセットできます。
こんな人におすすめ ・貸切温泉でのんびりしたい方 ・旅先の食事にこだわりたいグルメ旅派
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4｜料理旅館 奥飛騨山草庵 饗家（きょうや）
📌 山草料理という独自のジャンル。食べたことのない味に出会える宿。
「また同じ会席料理か」と思ったことはありませんか。饗家はそこが違います。
奥飛騨の山野草や地元食材を使った「山草料理」が名物で、他の温泉宿ではなかなか味わえない食体験が待っています。温泉もさることながら、料理目当てでリピートする人が多い宿です。
おすすめポイント3つ
① 山草料理という唯一無二の体験 山野草を使った料理は、季節ごとに変わるため、何度訪れても新しい発見があります。
② 奥飛騨の秘境感 周囲を山に囲まれた立地が、日常からの完全な切り離し感を生みます。
③ 小ぢんまりとした宿ならではの丁寧なもてなし 大型旅館では味わえない、家庭的な温かさがあります。
こんな人におすすめ ・普通の温泉旅館に飽きた方 ・食を通じて非日常体験をしたい方
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5｜奥飛騨 平湯温泉 岡田旅館
📌 地元の人が愛する老舗。源泉かけ流しにこだわるなら、ここ。
平湯温泉は奥飛騨温泉郷の中でも歴史があるエリアです。岡田旅館はその平湯で長く営まれてきた老舗で、地元感があり、派手さはないけれど本物の温泉が楽しめます。
温泉好きなら一度は訪れてほしい宿。源泉かけ流しの湯質にこだわる人に特に刺さります。
おすすめポイント3つ
① 源泉かけ流しの本物の湯 加水・加温なしの源泉を楽しめます。温泉の質にこだわる人には、ここが一番響くかもしれません。
② 平湯温泉という歴史あるエリア 日本最古級の温泉地のひとつとも言われる平湯。その歴史を肌で感じながら入る温泉は格別です。
③ 派手さのない、落ち着いた雰囲気 観光地化されすぎていない、本来の温泉旅館の空気感があります。
こんな人におすすめ ・本物の源泉かけ流しにこだわる温泉マニア ・飾らない老舗旅館の雰囲気が好きな方
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まとめ｜あなたに合う宿はどれ？
| 目的 | おすすめ |
|---|---|
| とにかく静かにオフにしたい | 藤屋 |
| 観光も温泉も両方楽しみたい | 飛騨高山荘 |
| 貸切風呂でゆっくりしたい | お宿 栄太郎 |
| 食で非日常体験をしたい | 饗家 |
| 本物の源泉にこだわりたい | 岡田旅館 |
奥飛騨・飛騨高山エリアは、名古屋や岐阜市内からも車で2〜3時間圏内。日帰りには少し遠いけど、1泊すれば十分すぎるほどリセットできます。
週末に思いたって、ふらっと一人で行ける距離感——それがこのエリアの魅力です。
人が少ない穴場温泉宿で、ゆっくりした時間を取り戻してみてください。
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