こんにちは。Kaoです
最近よく彼と、zoomを使った
オンラインデートをするのですが
これ、とってもおすすめです
それぞれ自分の家で
パソコンなりスマホの画面に向かい
他に遮るものも無くお話しできるので
相手に集中できる！
相手も自分に集中してくれる！
それに、周りに他人がいないから
外だとちょっと話しづらい内容や
周りに聞かれたくない話もできる！
彼とリアルで会ったのは3回ですが
オンラインデートに移行してから
ますます関係が深まってます
さて、、
先日の個別zoomセッションでお話したAさん。
【やってみたいこと】はあるけど
とにかくお仕事が忙しく、
始めることすらできない・・・
と、ご相談くださいました。
特に今は、
コロナの影響で忙しさが
減った方・増えた方
様々な状況ですよね。
みなさまは、どうでしょうか？
もう、これは
考えるとワクワクするからやってみたい！
という気持ちなら、
ほんのちょっとだけでも
出来る範囲でやってみればいいし、
いや、もしやるなら睡眠削るしかないし
そんなにワクワクする気持ちは無いぞ・・・
と、心のどこかで感じているなら
一度見つめ直してみるのもいいかも。
・睡眠時間を削る以外に使える時間ある？
・やってる自分を想像するとワクワクする？
Aさんとは状況は異なりますが、
忙しさでやりたい事ができない！
という状況に追い込まれたこと
わたしも多々あります。。
例えば、英語の勉強。
カナダに再び行くことを決めてから、
現地のカレッジに入学するために
IELTSという英語のテストを受けねばならず、
なんとか勉強時間を捻出しようとしてました。
が、
当時働いていた会社は残業が多く、
通勤時間や休憩時間だけでは追い付かず
それでも勉強するために
睡眠時間を削っちゃったんですよね。
出願のタイミングから逆算して、
試験クリアまでの期限が決まっていたので、
無理やり勉強時間を捻出した感じで・・・
ちなみにですが、この睡眠時間を削る行為
本当におすすめしないです！！
実はわたし自身、
仕事の忙しさと睡眠不足の中
勉強しなきゃ！と追い込み過ぎて
身体を壊しました
その後しばらくドクターストップで休職し、
お休み中にたっぷり勉強しました～♡笑
身体壊したら、やりたいことも出来ない！
他にも、ブログ。
数年前ですが、
・カナダでのカレッジ入学に向けての勉強法
・入学後の学校生活
等を書き綴るブログを書いていました。
1年半ほどゆる～く続けていたものの
授業についていく大変さや
膨大な量の課題との闘いに
日本語で記事を書いている余裕はゼロ。
いつしか書くことを辞めてしまったんです。。
忙しかった！というのは言い訳で、
ただ単に、ブログを書くこと自体に
気持ちが乗らなかった
というのが、
続けられなかった大きな理由
なんて、今だから思います。
ワクワクできないものを続けるのは
不要な義務を自分に課してる状態。
その不要なことをサッサと手放して、
本当にワクワクするやりたいこと
（当時の自分なら、カレッジでの学び）
に時間を掛けるのが正解なんですよね
逆に、
忙しくても、体力が無くても
ワクワクするから出来たこと
があるんです。
それが
デート♡
カレッジ卒業後に現地就職をし、
そろそろパートナーが欲しい！
と本気で思うようになった頃のこと。
始めは、
仕事で体力気力を消耗することから
休日はひたすら寝るだけ・・・
という状態でした。
なので、
マッチングアプリを使い
お約束をしても
絶対にデートは休日のみ！
しかも、土日のどちらかは
何も予定を入れずに寝たかったので（笑）
週1しかデートの予定を入れられませんでした。
仕事後なんて完全に消耗しきっていて
即寝るだけ！という生活だったので、
平日ディナーに誘われても
全て断っていました～
そんなスローペースで始めたデート。
これが実際にデートしてみると
とっっっても楽しい！！
特に、海外の男性は女性をエスコート
するのに慣れていることもあり、
もう気分はお姫様～
この喜びに味を占め、
もっとデートしたい気持ちが
湧き上がってくる・・・笑
楽しくてエネルギー上がるし、
自分のキャパも広がるのか
徐々にペースも上がり、
土日どちらもデートの約束を入れたり
1日に2件デートしたこともあります
そして、更には
ずーーーっと避けていた
平日の勤務後デート
も、可能になりました！
どんなことでも
始めはペースが掴めなかったり
上手くいかなくてグッタリ・・・
なんてこともあるかも。
でも、
続けていると
スピードが上がったり
出来ることの範囲が広がって
いくものですよね。
始める前から
いきなり沢山やろうと考えると
出来ないかも・・・
時間も無いし・・・
と、
せっかくの【やりたい】という
ワクワクを逃してしまうかも。。
だから、
最初はちょっとでいいんです。
あなたの心に浮かんだ
あ、なんかワクワクするかも
やってみたいな
楽しそうだな
という気持ちを大切にして、
まずはほんの一歩から
始めてみませんか？
また書きます
Have a wonderful day
こちらも是非
ご質問・疑問のある方
ワクワクを逃しそうな方
お気軽にメッセージください
@006taano
※ボタンは英語表記ですが、LINE公式のものです