やり方は
朝起きてからと
仕事から帰宅してから
体重測定‼︎‼︎
ただ仕事が終わる時間が
とっても不規則だから
晩の測定はバラバラだけど…
気にしない‼︎‼︎笑
代謝のことも分かるし
頑張るぞ～
早速今日の体重
朝 50.6kg 晩50.2kg
ちなみに身長は152センチ
一ヶ月3kg～ペースで落とす
あと好物は たこわさ おでん ホルモン
駄菓子 辛いもの スイーツ
がっつり系とか
めっちゃ大好き‼︎‼︎💕
ダイエッターの皆さん
どうぞよろしくです✌︎
今日も早速ねるねるねるね。
子供の頃よく食べてて
久々に食べてみたけど…
甘い‼︎‼︎奇妙な甘さ‼︎‼︎
たまーにならいいかな。笑
明日は休みだから
控えめにして
運動がてらにボクササイズしよ👊
よし！今度こそダイエット
成功させるぞ‼︎‼︎