お久しぶりです。
我が家はマコモという植物の入浴剤を使った入浴療法で
アトピーとの付き合いを続けてきました。
いわゆる「マコモ風呂」という民間療法からヒントを得た治療法で
黒っぽいお湯の見た目が衝撃的なので…
怪しい？ヤバい？宗教？
などと揶揄されることもある民間療法ですが、
医療機関で治療効果もあがっている療法で特許もあるらしく
医師の指示をうけながら続けていました。
夫が全身アトピーで入院したとき劇的に改善したので、
病院の売店で入浴剤を購入して家でも続けてきてもう5年。
最近、お湯の調子が微妙でした。
昔みたいにポカポカあったまる感覚がないしすぐお湯がヘタる（って表現合っとる？）
前はいい菌の影響でお風呂にカビがはえることはなかったのに
そんな効き目もなくなってきて。
クリニックで使う入浴剤や指導内容が変わったことや、
色々考えられることはあり…
合う合わないもあるし
周りで実践している人の中でも意見はいろいろです。
家族の肌の調子は良いので、
一度リセットして、しばらくおやすみしてみることにしました。
久しぶりの、とうめいお風呂、新鮮。
この機会に掃除もして、すっきり。
なんだか…気持ちが軽い。
まっしろな浴槽はうれしいし、
肌に負担のない範囲で入浴剤も試したいなーとか、
知らない間にあきらめていたワクワクも出てきています。
（自宅での療法は最初は反対だったわたし。効くのは承知の上で、ずっと依存させられるのが嫌でした。）
好き嫌いで選ぶならこっちがいいなぁ…と。
そんなことも思ってしまいました。
もちろん肌の調子がいいからこそですね。
夫は肌がピリピリすることがあるらしく保湿などしながら様子見です。
次再開するなら、やり方を変えてみるかな。
経験者の誰かがオススメの方法
クリニックが提唱する方法
さまざまやけど、そこにはこだわらないで。
（言うこと聞きませんすいません♪）
アトピーの人は、触れれば肌で分かるから。
「これがベスト」って言われても違うのはすぐわかるよね。
その感覚を信じて、これからを決めたいなと思います。
我が家の現状。
みんな薬はいりません。
保湿はグリセリンで自作した簡単化粧水にて適度に。
季節の変わり目にカサカサする程度の症状、かゆみ少なめ。
見た目は色白め（焼けている夫以外。笑）の普通肌といったところです。