なんてよく聞くし、
わたしはその通りと思っているけど、
☆感謝なんて簡単にできない。
悪いことばかりに気を取られるし、
アトピーぜんぜん治らないし、
あるものに感謝しなきゃいけないのに
できなくて苦しい！
みたいな人がたくさんいます。
わたしもずっとそうでした。
今でもアトピー出た時はこんなメンタルになります。
なるさ。なるなる。
たかんこ、わりとネガティヴなる。
なって、いいんです。
感謝しなきゃ。って、なんじゃ。
それもまた「ねばねば」思考。
やらねば、やめねば、の、ねば、ね。
ねば、にとらわれたら体は弱る。
感謝ってするもんじゃなくて、
勝手に湧いてくるもんなので、
それまで好き勝手に、ゲスく性格悪く
脳内で何人も罵ってころして（笑）それでもいいよ。（いいのかよ 笑）
夢をかなえるには、行動！なんて言うけど、
☆行動したほうがいいのは分かるけど、
動けない。ダラダラしたくなる。
動かなきゃいけないのにできない。
ってウジウジするのも、あるある。
いけないって、だれが決めたんじゃ。
心の声、体の声、
ほんとうは聞こえてますよね。
休みたくてぼーっとしたい。
↑これが本音ですよね。
よーく聞こえてるのに、
自分の本音が分からなーいと無視して、
ひとり迷宮入りしてしまう。
休むことサボることでも、
進んでいるから大丈夫。
堂々とサボればすぐ抜け出せる。
ダメだーとサボると繰り返す。
その違いだけ。
ダメだと、悪いと、
決めつけるのをやめて、
時にはダメ人間しようや。
きれいでさわやかで元気で素敵♡
になるには、まず。
ドロドロでおゲスなの出していかないと♪
ねーーー( ´ ▽ ` )ﾉ
わたしゃ、一生かかっても出し切れない、
ゲスと毒のデパートです。
そんなんでもわりと、
アトピーよくなったし、
わりとしあわせよ。