いろんな検査に引っかかりへこむ～。
妊娠中にかかると胎児に影響するという
風疹
トキソプラズマ
サイトメガロウイルス
なんと、全部抗体なし(｡-_-｡)
風疹は息子の時に分かって、
ワクチン打たれたのにまさかの抗体つかず(｡-_-｡)
そして前回妊娠高血圧症で
緊急手術をしたため、
今回も経過を注意深く観察しつつ
血糖値の値も高めで、これまた妊娠高血圧にもつながるらしいので、
次回負荷検査。砂糖水を飲む前後の値を調べる２時間がかりのテストになります。
そして貧血で指導を受け…
おまけに、卵巣嚢腫どーーーん…
初期から腫れぎみだった卵巣がまた少し腫れていて、良性の腫瘍とは思うけれどと、経過観察。
帝王切開は決定なので、必要ならついでに悪いとこも切るからね～と(｡-_-｡)
それなりに健康的に、
それなりに息抜きもしつつ、
我慢しすぎない生活でしたが、
もうすこし、しめます。
こういうことでピリッと
食や暮らしを整えるスイッチが入る。
決して悪いことではない。
お知らせをたくさん、ありがとうと思います。
どの症状にも効く万能な「こんにゃく湿布」をしつつ、
半身浴多めにあたためつつ。
食も見直していきます。
ちょっと外食が多かったかな。
あと、甘いものを欲していたかな。
酵素玄米の材料を仕入れたので、
気持ちが整ったタイミングで仕掛けたいと思います。
息子は咳少し。
アトピーも少し。
ジジババに甘やかされて
幼稚園にも入って
いろんな味も覚え、
食もゆるめていたところ。
なにもかも急にしめると不自然なので、
ピンポイントで、まず砂糖から。
どんなにゆるめても
これだけは気をつけて来たもの、
ラムネなど白砂糖のお菓子。
腸のダメージも脳への影響もとても大きく、
粗食和食にしてもこれをやめないと意味がないと感じます。
アトピーの出やすさはもちろん、
言うこときかない。よく泣く。
とにかく機嫌がよくないようです。
最近ラムネに目覚めて好物ではあるけど、
干し芋や栗、りんごを好きでいてくれる、
おにぎりがオヤツでもよろこんでくれる息子なので、
白砂糖、そして果糖ブドウ糖液糖の入った調味料や、もちろん人工甘味料。
久しぶりにきちんと避けていこ。
めんつゆも自家製で作り始めたし、
難なくいけそうです。
家の中では簡単なんだけど、
外の世界ではいろいろだよね。
ダメ！とは言わず、腹をたてず、
体がよろこぶ暮らし、
すこし、しめます。
こう、体に相談して、
しめたりゆるめたりしていけば
いいのだ。