わたしはだいぶ、
無理して引き受けるパターンは抜けてきて、
出来るなら引き受ける。
無理なら断る。
（頑張れば出来る、も断る）
いいバランスで過ごせています。
今、旦那さんが風邪気味なんだけど、
どうやら…彼も無理するタイプ。
そして、裏目にでて余分な迷惑かけるタイプかも（笑）
似たもの夫婦ですね。
寝ていたいなら、寝ればいい。
動きたくないなら、動かなきゃいい。
そして体を休めて早く元気になればいい。
それだけのこと。
できる？って聞かれると、
うん、（無理して）やる。
起きる？って聞かれると、
うん、（頑張って）起きる。
もう、寝てたら？
代わりにやろうか？
ってわたしも助け舟を出すのだけど、
なぜか、甘えられない。頼れない。
で、「う～ん…」
って曖昧な返事しかかえってこなくて、
結局、寝てしまってできなかったり。
「熱はないし、やるわ」
って言ったから当てにしたら、
直前でやっぱり無理だったり。
頼る、甘える、ことわることを、
なんか悪いと思っているのかな。
あ、わたしが怖いのかな？
確かに、
「出来んの？どうなの？起きる？寝とく！？」
ってキレ気味で聞くことも(￣▽￣)
やって欲しくて言ってるんじゃなくて、
予定が立たないからハッキリ決めて欲しくて聞いてるんだな。
そっとして、
そっと代わりに用事を済ませるのが
良き妻なのかもしれないですね。(￣▽￣)
しかし、
「察して欲しい」は基本通じない。
自分の体の声をきいて、
自分の休養を自力で勝ち取れることが、
きっと自己管理ができるということ。
不調も軽くすみやすい。
引き受ける？
ことわる？
無理しないで。