何が起きているか知る | たべて♪わらって♪アトピーなおるよ♪

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家族全員アトピーでした。
子どもは食事。
わたしはこころのケア。
夫は入院治療。

みんなちがう方法でよくなりました。

おいしく食べて、たくさん笑って、
よくなるよ。だいじょうぶ。

アトピーが出て来たとき、苦しい。
理由 かゆいし痛いし見た目もイヤだから。

でもそれよりおおきな理由は、

「何が起きているのかわからないから」

これなのかも?

体がバカになった?
わたしの体は普通じゃない?
なんで?どうして?

これ苦しい。


体になにが起きているか
アトピーが起きているメカニズム
知ること。

あー、いまこうやって対応してくれてるのかと、
体のしていることを知ってあげること。

なんでだ!
は、なおりにくいけど、
なるほど!
は、楽に過ぎるのを待てたりする。


そう、症状がひどくなるときは、
永遠に続くんじゃなくて
過ぎる、ことが多いんだけど、
このまま続くの…
なんて絶望していると、
ほんとに治りにくかったりね。


体に不調がでたら、

「どうしたんだい?」

「なんでよ!」
よりもやさしいですねぇ。