アトピー迷子になったら | たべて♪わらって♪アトピーなおるよ♪

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家族全員アトピーでした。
子どもは食事。
わたしはこころのケア。
夫は入院治療。

みんなちがう方法でよくなりました。

おいしく食べて、たくさん笑って、
よくなるよ。だいじょうぶ。

$たべて♪わらって♪アトピーなおるよ♪-赤ちゃん不安

アトピーは、なおる病気。
今のわたしは、はっきりと言えます。
旦那さんもどんどん治りはじめました。
楽しみです♡

アトピーのこと、ネットや本で調べるほどわけわからなくなります。
「正解」がどんどんわからなくなるからです。
みんながそれぞれ「自分が正しい」って思って発信しているからです。

答えはひとつじゃないし、
「合う合わない」もあるし、
からまって、イライラして、
治らなくて、イライラして、
自分と違う考えの人にイライラして、

「分かってほしい」
「理解されたい」
「こんなに大変なんだよ」

きっとみんな、こんな気持ち、経験あるよね。
人それぞれ、合う合わない、
と言いましたが、
ほとんどのアトピーの人に言えること。

「怒り」「悲しさ」「我慢」
抱えていること。


怒ったらすぐ、顔赤くなるよ。

悲しいとすぐ、涙出るよ。

これだけ感情で血液や体液に影響があるのに、
苦しい感情を抱えていて治るわけがない。

わたしは「治す」と決めた時、
「治って幸せなひと」とかたっぱしからつながることで完治に近づいていきました。

治っていないひとはわからないけど、
治ったひと、ツルツルなひと、
みんなに共通することは、
愚痴不平不満悪口泣き声を言わないとか、ありがとうをたくさん言うとか、好きなこと楽しんでいるとか、
やっぱりそういうこと。
あぁ、これかって思った。

たくさんの情報、
わたしは、全部!効果があると思っています。
ただ、イヤイヤとか疑ってやるなら、なにもしないほうがいい。
「正しい」にこだわらず、
「好き」「気持ちいい」で選んだら、どんどん方向が決まるよ。

星の数ほどの情報から、
好きなものをいくつか、選びとる。
好きなものだから複数実践しても辛くない。楽しい。

例えば私はウォーキングはとても効果があると知っているけど、やらなかった。
キライだし、子ども小さくて毎日できないし。
そこで「やらなきゃいけないのかな?」って迷いはストレスなのでバッサリ捨てて。
フルーツが大好きなのでローフードと、ストレッチやフラなど好きな方法で動いて。
「言葉を変える」は簡単なのですぐできた。
最初はまったく心では思ってなかったけど「ありがとう」「ついてる」
これだけでも自分もまわりも変化していってどんどん楽になった。

情報がこんがらがったら、
こうやって、自分メニュー作ってみるの、楽しいです。
楽しんだ人から、治るよ♪♪
アトピーは、もう充分、治る病気。
ちょっと迷子になりやすい、それだけです。